Calorie della pizza: dalla margherita alla marinara

Pizza

Quante sono le calorie della pizza? La pizza margherita ha più calorie della pizza marinara? E se ci metto la mozzarella di bufala al posto della vaccina aumento il conteggio calorico? Meglio una pizza bianca senza pomodoro? Tanti i dubbi che ci assalgono quando andiamo al ristorante, siamo a dieta e dobbiamo scegliere da un menù fornitissimo che pizza mangiare quella sera. Ecco che allora abbiamo selezionato qualcuna delle pizze più gettonate, tanto per avere un’idea delle calorie che stiamo andando a mangiare.

Ovviamente è d’obbligo fare qualche piccola precisazione. Prima di tutto uno sgarro ogni tanto è concesso. In secondo luogo potrebbero esserci delle piccole variazioni in questo conteggio calorico a seconda degli ingredienti usati: per esempio a me piacciono le pizze belle cariche, quindi qui le calorie si impennano.

Le calorie della pizza che troverete di seguito sono riferite a 100 grammi di prodotto:

  • Calorie pizza margherita: 271 calorie/100 grammi
  • Calorie pizza ai quattro formaggi: 330 calorie/100 grammi
  • Calorie pizza al prosciutto: 275 calorie/100 grammi
  • Calorie pizza bianca: 302 calorie/100 grammi
  • Calorie pizza capricciosa: 320 calorie/100 grammi
  • Calorie pizza marinara: 240 calorie/100 grammi
  • Calorie pizza quattro stagioni: 285 calorie/100 grammi

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