Dieta del riso, ecco come dimagrire velocemente

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Dieta del riso, ecco come dimagrire velocemente e mangiando sano. Il riso è un alimento molto diferibile, ricco di fibre, di vitamine e di minerali. Con la crisi economica, molte famiglie hanno dovuto modificare le proprie abitudini alimentari ed ecco che è aumentato di conseguenza il consumo di pasta e riso, decisamente più economici. Chi è attento alla linea non potrà non apprezzare questa dieta del riso che promette di fare perdere circa 2 kg al mese, arrivando a 7-8 kg nel giro di pochissimo tempo.
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Dieta del limone: dimagrire e depurarsi

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Ecco la dieta del limone, dieta per dimagrire e depurarsi che promette di perdere tre chili in una settimana senza amputarsi un braccio. Diciamo che le credo nelle vesti di dieta depurante, ma di dieta dimagrante no, soprattutto come mantenimento. Perché ricordatevi che una dieta per essere efficace deve insegnarti uno stile di vita alimentare che puoi permetterti di mantenere anche in futuro senza morire di fame e collassare ogni tre passi.
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Dieta di Pasqua: cosa mangiare per non ingrassare?

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Dieta di Pasqua: cosa mangiare per non ingrassare? Fra poche ore arriverà il temutissimo pranzo pasquale, secondo solo alla maratona enogastronomica di Natale in quanto a calorie ingerite. Per chi è a dieta questo è un vero e proprio incubo: i pranzi con i famigliari o gli amici non si possono evitare e sarà gioco forza ingerire più calorie di quelle previste nella nostra dieta. Ovviamente non dobbiamo farci ossessionare in questo modo dalle calorie: non è così che si dimagrisce. Ma per stare in pace con la nostra coscienza, qualche piccolo accorgimento lo possiamo prendere.
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Come ingrassare: consigli per prendere peso

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Come ingrassare: ecco qualche consiglio su come prendere peso. E’ vero, capita anche questo: tutti intenti a dimagrire, ma ci sono anche persone che vogliono ingrassare e non ci riescono. Magari è questione di metabolismo, magari di una tiroide che lavoro un po’ troppo, magari ci sono problemi a livello intestinale, tuttavia per queste persone ingrassare è difficile tanto quanto per le altre dimagrire. Vediamo dunque come ingrassare.
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Dieta del latte: come dimagrire velocemente

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Oggi parliamo della dieta del latte che vi promette meraviglie: secondo chi l’ha studiata, la dieta del latte permette di dimagrire velocemente. Secondo me è una bufala, però siete liberissimi di provarla. La dieta del latte pare che sia originaria del Portogallo e promette il miracoloso risultato di far perdere cinque chili in una settimana. Ovviamente è impossibile, forse se ti tagli un braccio perdi cinque chili a settimana, ma se vuoi evitare l’effetto yo-yo non è questa la dieta indicata.
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